Ratgeber zu Stillen, Säuglingsnahrung und Gläschenkost

Wenn Säuglinge dauernd an Eistees nuckeln, kann das verheerende Wirkungen haben. Die Tees enthalten nämlich Zitronensäure, die den Zahnschmelz auflösen kann. Darauf weisen die Verbraucherzentralen hin. Vielen Eltern sei nicht bekannt, dass diese Getränke ebenso schädlich sind wie zuckerhaltige Babytees.
Säuglingsnahrung wird in einer kaum noch überschaubaren Vielfalt angeboten. Neben herkömmlicher Säuglingsmilch gibt es hypoallergene Milch, Frischmilch- oder Fertigmilchbreie, Gläschen in allen Variationen, zuckersüße Babytees und abgepacktes Kinderwasser. "Die Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern übernimmt mehr und mehr die Lebensmittelindustrie. Doch nicht alles ist auch gesund, was aus Tüten, Gläsern und Dosen in die Mägen der Jüngsten gelangt", sagt Karin Riemann von der Verbraucherzentrale Hamburg.
Der überarbeitete Ratgeber der Verbraucherzentrale "Gesunde Ernährung von Anfang an“ gibt Eltern Antworten auf drängende Fragen:
- Stillen ja – aber wie lange?
- Bio- oder Normalkost geben?
- Was tun bei Allergien?
- Trinkwasser oder Mineralwasser verwenden?
- Ab wann sind Obstmus, Gemüse- oder Getreidebreie geeignet?
- Selberkochen oder Fertignahrung – was ist besser?
- Kinderlebensmittel – halten sie, was sie versprechen?
Der Ratgeber hilft Eltern, Babys einen gesunden Start ins Leben zu ermöglichen. Denn Ernährungsfehler in den ersten Lebensjahren können die körperliche und seelische Entwicklung beeinträchtigen. Die Tipps helfen jungen Eltern, Unsicherheiten abzubauen, Werbeaussagen kritisch zu hinterfragen und den unübersichtlichen Angebotsdschungel zu durchschauen.
Den Ratgeber „Gesunde Ernährung von Anfang an“ gibt es für 5,80 Euro im Infozentrum der Verbraucherzentrale (Mo - Fr 10 – 18 Uhr). Zu bestellen für 8,30 Euro per Post mit formloser Einzugsermächtigung bei der Verbraucherzentrale Hamburg, Kirchenallee 22, 20099 Hamburg, oder gegen Rechnung per Telefon 040-24832-0, per Fax 040-24832-290, Mail bestellung@vzhh.de oder Internet www.vzhh.de.
Quelle: http://www.verbrauchernews.de/
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